【肥胖】 基本信息(拼音,读音等)  我要纠错

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肥胖

拼音

féi pàng

怎么读

反义词

苗条、瘦削、枯瘦、消瘦、瘦弱

英语

Obesity Obesity

【肥胖】的意思和解释

【肥胖】 是什么意思(来源:辞典修订版)
  • 因体内脂肪异常发育以致形体粗大的现象。《儒林外史.第三零回》:「道人去了一会,只见楼上走下一个肥胖的道士来。」
【肥胖】 是什么意思(来源:辞典简编版)
  • 因体内脂肪积存过多,以致造成形体粗大的现象。
      【造句】持续的运动,可以避免体型肥胖。
【肥胖】是什么意思(来源:辞书)
  • 生理学名词。蓄积过多体脂肪的状态称之为肥胖。除脂肪体重以外。身体蓄积过多脂肪是生理学性和生化学性异常的真正原因。肥胖者容易引起糖尿病和高血压等成人病,死亡率高。一定标准以上的肥胖称为肥胖症。为临床医学的治疗对象,治疗方法包括: 限制摄取过多能量,修正饮食为中心的食疗法; 增加消耗能量,进行新陈代谢的正常化的运动疗法。

--作者:郭志辉
  •   肥胖和体重过重是许多人关心和深受困扰的问题,因为这些问题不仅影响一个人的仪表、美观,同时也妨碍我们最切身的「健康」。肥胖和体重过重之所以对身体造成危害,主要是体脂肪聚积过多,超过了身体的需要。要确定肥胖只靠量体重的方法,并不能完全反应出肥胖的程度,因为身体组织是由水、脂肪、蛋白质和骨骼、矿物质等成分组成。其中肌肉及骨骼部分常因人而异,如常年以体力工作的人和运动员其肌肉发达,骨质厚密,因而常较一般人的体重来得重,此时如以男性:(身高-80)×0.7;女性:(身高-70)×0.6的计算公式求得标准体重,再将实际体重除以标准体重后的数值,如超过百分之十至二十,判定为体重过重,而超过百分之二十即说是肥胖,其实这种情形并非脂肪过多的肥胖。是以近年来常利用简单又有效的身体质量指数(body mass index, BMI)和腰臀比(waist-to-hip ratio)公式,来评估体脂肪的多寡、脂肪的分布。其计算公式分别是:
      BMI=体重(公斤)/身高(公尺)2
      腰臀比=腰围/臀围
      以国人的体位而言,求得的BMI值小于二十是属体重过轻,介于二十至二十五是正常,而二十五至二十八则为体重过重,大于二十八则属肥胖。由研究资料显示,当BMI值低于二十或高于二十五时,疾病的危险性升高,亦即体重过轻或体重过重都会造成健康上的危害。至于理想的腰臀比,女性应小于零·八,男性是小于零·九五,如大于上述数值,那么体内的脂肪就已达对健康造成威胁的程度了。
      西方有句谚语「腰带愈长,寿命愈短」,已被许多研究结果所证实。肥胖不仅增高糖尿病、动脉硬化、高血压以及冠状动脉心脏病和中风的罹患率,过多的脂肪也会增加骨骼的负担,导致关节炎,更会增添手术的危险以及合并症的发生。美国癌症学会曾在六十岁以下的七十五万人次之研究发现,体重超过正常百分之四十肥胖者之死亡率是正常体重者的一倍以上,且肥胖时间愈久,年龄愈大,则死亡率也愈高。
      对于肥胖的致因,一般传统的想法是认定个人无法自制,吃得太多。事实上,肥胖的问题除了吃的自制力之外,尚有生理上、行为上、心理上、环境上诸多因素相互的影响。肥胖的因素虽多,但基本肇因仍在于摄取超过身体的消耗,因而要减重唯有执行饮食计划,减少食物的摄取,并积极从事身体活动,增加热量消耗。此外,配合个人态度及行为改变的支持,才是具建设性且有效的减重方法。

--作者:刘贵云

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